少林拳とは、中国河南省登封市にある嵩山少林寺とその周辺地域に伝わる中国武術門派の一つです。俗に「天下の功夫少林より出ず」と言われるように、その歴史は永く、中国武術の原型（プロトタイプ）的な風格を色濃く残しています。

　「少林拳」というと李連傑（ジェット・リー）主演の映画『少林寺』のような華麗な動作を思い浮かべる方が多いと思いますが、当会で教授している古伝の少林拳は、元々寺院や村落を護るために伝承されてきた自衛手段としての武術です。映画や競技大会で見られるようなアクロバティックな動きはありませんが、実用を追求した結果滲み出てくる力強さ、安定感、速度感といった「機能美」とでもいうべき独特の風格を備えています。

　余談になりますが、「少林拳」と「少林寺拳法」は異なるものです。「少林拳」は上記の通り中国の伝統的な武術門派であり、これに対し「少林寺拳法」は戦後日本で創始された日本武道の一門派です。

　少林拳の練功内容は、「功法」という独特の鍛錬法と、「套路」という幾つもの動作を組み合わせた型練習、これに並行して刀・槍・剣・棍その他の「兵器」や、二人で相対して攻防を行う「対打」、「格手」等を総合的に学んでいきます。

　少林拳はその永い歴史の中で、中国の医学、哲学、兵法などの伝統思想や学問を積極的に吸収してきました。これらの考え方に基づいて内外から身体を鍛え造っていくので、護身は勿論のこと、健身にも大いに効果があると言われています。練功は決して楽ではありませんが、自分の身体が日々月々変化していく実感、また伝統文化を深く掘り下げ探求していく楽しみは、何にも代え難いものがあります。

　　中国現地でも貴重な存在である古伝の少林拳を、日本に於いて正しく学び継承していくというのが当会の主旨の一つです。単に拳脚の鍛練に止まらず、武術の鍛練を通して中国の文化や考え方に触れ、 一歩一歩理解を深めていくものです。

　同時に練功に於いては、「武術」としての本質を失わないよう、基本功夫の練成を重視し、実際に動いて汗を流し、時に手を合わせて体験する練功を旨としています。

川口賢（かわぐちさとし）　１９７５年生まれ

嵩山少林寺第三十四代帰依弟子
日本少林拳同盟会代表兼総教練

　中学時代より多年、日本古武術を学ぶ。高校二年の時に旅行で中国の北京、洛陽を廻り、初めて嵩山少林寺に足を踏み入れる。 この旅を通して、中国の伝統文化や人々に対して非常に親しみと興味を覚えるようになる。

　１９９５年、中国に留学。現代（表演）化されていない、古伝の少林拳を求めて幾度も少林寺を訪れる内、 縁あって嵩山少林寺の永成法師に拝師、帰依弟子となり「延賢」の法号を賜る。

　翌９６年、少林寺十大拳師の一人で伝統少林拳の継承者である王宗仁師父に出会い、その功夫に強烈な感銘を受け即座に求学。 以後、毎年少林寺を訪れ、師父に就いて拳を学ぶようになる。

　国内では日本少林拳同盟会を組織し、伝統少林拳を日本において開花結実させるべく、自らの練拳と 教授普及に務める。鍼灸按摩マッサージ師として往診主体の鵬（おおとり）鍼灸治療院を開院。

　伝統少林拳の内容を、基本功から、徒手、兵器、対打、功法まで総合的に学習します。 一つの動作、一つの意味を大切にする地道な練習を主としています。

◎主な内容：
　少林基本功、拳術套路（連環拳、小洪拳、太祖長拳、炮捶、七星拳、長護心意門拳）、 兵器（眉斉棍、梅花単刀、梅花槍、春秋大刀）、対打（六合拳、六合棍）、功法、格手、理論など。

◎練習日時、会場
　第一武術班：土曜日　１８：５０〜２１：１０　小平市民総合体育館もしくは小平市中央公園
　第三武術班：日曜日　１３：００〜１５：００　小平市中央公園
　※体育館への直接のお問い合わせはおやめ下さい

◎費用
　入会費：５，０００円
　月会費：５，０００円（単独の班に参加）／８，０００円（複数の班に参加）
　スポーツ安全保険：１、６００円（毎年４月更新）　→スポーツ安全協会サイト

　より濃厚な伝統武術的環境で少林拳を教授します。最多三人まで。

◎資格
　２０歳〜３０歳の、伝統少林武術の学習、研究、発展を熱望する青年（男女不問）。
　入会時面接あり。

◎日時
　専修班練功：木曜夜、月４回（曜日、時間、回数は応相談）　小平市中央公園その他
　これ以外に必要な場合、適時教授を行います。 　

◎費用
　入会費：１５，０００円
　月会費：１５，０００円
　スポーツ安全保険：１、６００円（毎年４月更新）　→スポーツ安全協会サイト
　※功夫の向上に伴い、三年経過後は見極めを経て学費を減額もしくは免除。 　

　初級〜中級の内容を中心に練功を行います。健康増進、運動不足解消等、その他「とりあえず少林拳を体験してみたい」という方にも最適。広く門戸を開放しています。

◎主な内容：
　拉筋（ストレッチ）、基本功（身体造りの基本動作）、套路（武術の型：五歩拳、連環拳、小洪拳）と内功（気功）など。

◎練習日時、会場
　土曜日　１６：３０〜１８：３０　小平市民総合体育館
　※体育館への直接のお問い合わせはおやめ下さい

◎費用
　入会費：５，０００円
　月会費：５，０００円

　中国河南省にある嵩山少林寺とその周辺地域に伝わる少林拳を、基本から丁寧にお教えします。単に技の順番を覚えるだけに留まらず、足腰の強さ、柔軟性、活力、礼儀作法など、基本的、本質的な部分に重点を置いて指導します。

◎対象年齢
　小学生〜中学生まで

◎練習日時、会場
　毎週木曜日　１６：３０〜１７：５０
　三鷹市内の公園（新川付近）

◎費用
　入会金：５，０００円
　月会費：５，０００円

◎用意するもの
　動きやすい服装と運動靴（なるべく底の薄いもの）

　初級〜中級の内容を中心に練功を行います。健康増進、運動不足解消等、その他「とりあえず少林拳を体験してみたい」という方にも最適。広く門戸を開放しています。

　少年クラスでは、単に技の順番を覚えるだけに留まらず、足腰の強さ、柔軟性、活力、礼儀作法など、基本的、本質的な部分に重点を置いて指導します。

◎練習日時、会場
　水曜日　少年クラス／１７：００〜１８：３０、一般クラス／１９：００〜２０：３０
　荻窪駅ビル「ルミネ」６Ｆ　読売・日本テレビ文化センター
　※少年クラスは小学４年生〜中学生が対象

※入会・ご見学のお申し込み及び詳細は、
　読売・日本テレビ文化センター荻窪まで直接お問い合わせください。

◎お問い合わせ先
　〒167-0043
　東京都杉並区上荻1-7-1　荻窪駅ビル「ルミネ」６Ｆ
　読売 日本テレビ文化センター荻窪
　電話：03-3392-8891　　FAX ：03-3392-8884
　→サイトはこちら

　簡単な自己紹介（氏名、年齢、性別、武術歴など）、（見学の場合は）見学希望の班、見学希望日を明記の上、下記のリンクよりお申し込み下さい。※自己紹介は簡単でよいのでお願いします。ご本人のお名前も明記されないような方にはお返事いたしかねます。


■ 運動（武術）経験のない全くの初心者ですが、練習に参加することはできますか？
■ 大丈夫です。初心のうちは「基本功」という柔軟や足腰の基礎鍛錬に多く時間を割き、身体を造っていきます。そこから基本動作、套路（型）というように段階的に練功を進めていきます。

■ 年齢制限はありますか？
■ 少年班は小学生〜中学生まで、それ以外の班は高校生以上です。高校生の入会には保護者の同意が必要です。

■ 現在別の武術（武道）を習っていますが、併行して貴会で少林拳を学ぶことはできますか？
■ 礼儀上、学習上の両面から、他武術（武道）との併習は基本的に認めていません。何かしらの事情がある場合には、相談に応じます。

■ 何年くらいでマスターできますか？
■ 人それぞれです。その人の取り組み方、目標とする地点によって異なります。しかし２、３年も真剣に練功すれば、健康面、身体能力面でも相当な変化が見られると思います。

■ ○○市（県）で少林拳を習える場所はありますか？
■ ○○市（県）で少林拳を習える所を教えて下さい。
■ 当会の練功会は東京都の小平、三鷹、荻窪を中心に活動しています。他地方で支部もしくは同好会活動が始まりましたら、随時アップしていきます。他地域、他団体への紹介等は今のところ行っておりません。