古伝少林拳の原典を全面的に学習する班です。身体造りの基本から始まり、徒手の型、武器、相対の型、実用法など、幅広い少林拳の内容を研究、実践していきます。

　初心者はある程度基本が身につくまで指導者が一対一でお教えしますので、未経験者でも一からじっくりと古伝の少林拳を学ぶ事が出来ます。

「生涯進歩し、続けられる運動として」
「競技スポーツの様な偏りのない、総合的な身体づくりとして」
「親子で一緒に楽しめる趣味として」

　中国伝統武術の練功法をベースに、現代人が楽しく学び、続けられるように工夫しています。正しい練功を積めば一生涯、進歩し新たな発見をしていく事が可能です。

　月の半分は大人も子供も一緒になって練功しているのもこの班の特長の一つです。また、親子や兄弟での参加している方も多くいます。

　初級～中級の内容を中心に練功を行います。健康増進、運動不足解消等、その他「武術は初めてだけど、少林拳を体験してみたい」という方にも最適。広く門戸を開放しています。 年齢、性別、目的も様々なメンバーが一緒に楽しんで練功をしています。

　初級～中級の内容を中心に練功を行います。健康増進、運動不足解消等、その他「武術は初めてだけど、少林拳を体験してみたい」という方にも最適。広く門戸を開放しています。 年齢、性別、目的も様々なメンバーが一緒に楽しんで練功をしています。

　葛飾区亀有を拠点にしている練功会です。基本功から始め、徒手、兵器（武器）、対打（相対練習）など順を追って、まだ武術に触れた事のない初心者から学べるようびなっています。併せて、武術としての用法や理論も研究、実践していきます。

　小学生を対象に練習している班です。伝統少林拳をベースに健康な身体造りからバランスのとれた身体能力の養成まで。遊びなどを取り入れながら、身体を動かす楽しさを個人の能力に合わせて指導致します。