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カテゴリー「花小金井少年班」の検索結果は以下のとおりです。

花小金井少年班

昨日の花小金井少年班

久し振りに子供達3人元気に揃いました。

インフルエンザが流行り、

学級閉鎖にまでなっている所もあった程でしたので、

誰が来ては、誰かが休みといった日が続いていました。

 

練功の方は、前半 柔功を確り行い

続いて連環拳の動作の中から数動作を抜粋しての単勢練習

 

ひと通り終わると、最近好例の基礎体力作り

飛んだり跳ねたり

腕立てや腹筋

架式を数分と

勢いでこなしがちな事を、時間掛けて行いました。

終わる頃には皆んな汗だくです  ^_^

 

それでも子供は元気です、休憩時間子供達は腕相撲に白熱していましたから 笑

新年一発目の小金井少年班

今週の水曜日は、年明け初めての花小金井少年班の練功日でした。

1人体調不良お休みでしたが、今年の少年班スタートしました。

正月で鈍っている身体を、無理矢理覚醒させる為

この日は今まで教えた基本功・基本動作・柔功

を総合的に確認し、其々が打ち込んでいる套路を数回

駆け足ではありましたが一通り流してみました。

少しハードなスタートとなりましたが、やはり子供です。

体力あります。

2人とも最後まで音を上げずに頑張りました。IMG_0277.JPG

花小金井少年班 西澤です。

昨日の花小金井少年班から新しい仲間が加わりました。

前週見学に来て何かを感じたのでしょうか?

中途半端なスタート(月終わり)になってしまいましたが、

昨日の練功から参加しました。

思い立ったが吉日と言います  笑

そして、その新しい仲間とは私の息子です。

過去数回何度か誘ってはいたのですが、

頑なに拒まれていました。

やりたく無い事を無理に始めても身につくものでも無いので、

心なしか諦めていました。

彼の中で何か変化があったのでしょうか?

兎にも角にもスタートしました。

 

昨日は残念ながら、先輩のT君が体調不良でお休みだったので、

後輩T君が、新しい仲間Y君をリードしながら練功していた様に見えました。

小学2・3・4年生と皆んな年も近いので、お互い刺激し合いながら成長していって貰いたいです。

IMG_0247.JPG

花小金井少年班 西澤です。

先週から棍を使っての遊びを始めてみました。

棍の中心辺りを持って、腕を水平に挙げて棍の先端も前方に突き出した姿勢で左右10秒キープ

今度は、棍の中心辺りを持って横向きに、そのまま腕を水平に挙げて棍の上部と下部を手首だけ使って上下へと棍を回します。

単純な運動ではありますが、子供達にとっては良い運動になります。

腕だけではなく、お腹、手首、そして棍に馴れ親しむ

暫く続けていこうと思います。

そして先輩T君、この日始めて練功パンツを履きました。

始めは照れてましたが、動きやすさに感動していました。

IMG_0221.JPGIMG_0222.JPG

花小金井少年班 西澤です。

今週の少年班

この日、初めて2人揃って『連環拳』を打ちました。

 

合わせる事に意識が行き過ぎて、少し雑?なところも有りましたが

それはそれ

これからの練功で修正していきます。

 

そしてやはり先輩ですね、しっかりスピードの調整をしながら

後輩がついて来れるように考えながら打っていました。IMG_0172.JPG

花小金井少年班 西澤です。

この日は、先輩T君がお休みの為、

後輩T君とマンツーマンでの練功

 

二人での練功は初めてのT君、少し緊張気味

その緊張感が、良い方に作用したのか、

集中力が途切れる事なく最後まで頑張りました。

 

何度も繰り返し、身体に染み込ませ

大切なところは自分なりにメモを取る。

取り組む姿勢が模範的です^ ^

休憩をそんなに入れなかったので、後半は流石にバテていましたが、良く頑張りました。IMG_0164.JPG

花小金井少年班の西澤です。

image.jpeg

今週の花小金井少年班

この日は、何時ものように柔功から始まり

続けて『連環拳』の套路を数本打ちました。

後輩T君はまだ順番を覚えたばかりなので、ついてくるのがやっとでしたが、それでも諦めず一生懸命頑張って食らいついて来ました。

 

その後、各々に合わせた内容で数本

1年打ち続けた先輩T君

順番を覚えたばかりの後輩T君

同じ套路ですが、求めるものが違います。

この違いが楽しさの1つでもあるのではないかと思います。

 

後半は、『連環拳』の中から抜粋した単勢を繰り返し行い

ひとつひとつの動作を確認

この日も良い汗を共に掻きました。

花小金井少年班の西澤です。

image.jpeg

 

昨日の花小金井少年班

この日も元気に練功しました。

T君とT君

何方もT君なのでイニシャルだと区別が付きませんね。

入門して数ヶ月のT君、この日『連環拳』が最後までいきました。

順番を覚えてからがスタートです。

確りと自分のモノにして貰いたいですね。

写真はそのT君です。

昨日の花小金井少年班

この日は、台風の影響で豪雨の予報が出ていましたが、T君&T君(ダブルT君)両名、予報を吹き飛ばすが如く練功に励みました。

連環拳を始めてもうすぐ1年になるT君の今の課題は、大きくそしてハッキリと打つです。

この日も頑張って5本打ちました。

そして、今連環拳の順番を覚え中のT君

この日は少し先に進む事が出来ました。

ゆっくりではありますが、二人共一歩

いや、半歩づつでも確実に前に進んでいます。

成長が楽しみです。

写真は、お土産で頂いた『びわゼリー』

美味しく頂きました。

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