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2015年09月の記事は以下のとおりです。

朝練・夜練

きのこ、青どんぐり。
今朝は気持ちのよい練功が出来ました。

夕方~夜の健身班・武術班も、じっくりとよい内容の練功が出来ました。
久しぶりに復帰した方も、楽しく練功出来たようでよかった。

人、天、機に感謝。

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作戦会議(一人)

すた丼(ミニ)+油そばセットで腹ごしらえしてから、居酒屋で一杯。一人作戦会議です。

10月からの荻窪読売カルチャーセンター「中国嵩山少林拳 養生クラス」と、これまた近々始動する新しいクラス(教授方式)について練り込み。

英気を養って、明日からも疾走します!

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