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カテゴリー「日常」の検索結果は以下のとおりです。

組手の試合⭐️

先日(日曜日)のお話し
 
国立にあるスポーツ会館にて、国立市オープン空手道選手権大会を見学しに行って来ました。
 
本来師父にお声が掛かったのですが、師父が急遽予定が入ってしまった為、兄弟弟子と2人で行って来ました。
 
目的は、その中の一角で行われている組手の試合
 
スーパーセーフ防具を着用しての組手と有り、僕らも防具を着用しての散打稽古を行なっているので、何かの参考になれば!と言うお気持ちを頂き、先方から声を掛けて頂いた訳です。
 
当日会場少し前に着いたにも関わらず沢山の人が会場内に詰め入り、座る場所も無いくらい(^_^;)
 
少し会場内をフラフラし、兄弟弟子と合流
 
掛け試し稽古でもお世話になっているS先生・Y先生にご挨拶を済ませたところでいよいよ開会式
 
開会式がひと通り終わったところで早速試合に突入したのですが、なんと!第1試合からいきなり大人の試合!(メインイベントかと思っていた)
 
慌てて場所を探し落ち着いたところで試合開始(内容は此処では割愛します)
 
大人の試合が終わった後は、子供達(小学生)の試合に移るのですが、なんとこれまたビックリ‼️大人の参加人数を遥かに超えた参加数、しかも女の子の割合が多い!(此処でも内容は割愛します)
 
兎にも角にもとても参考になり、これからの目標や課題等得るモノが多い1日となりました^ ^
 
観戦後は、兄弟弟子と中華を食べながらお酒を飲み、武術談義に華を咲かせました^_^⭐️
 
が、その日は午後からあいにくの雨で☂️
 
しかもかなりの土砂降り(^_^;)
 
傘も無くびしょ濡れになりながら帰宅しました(>人<;)
 
なので今、風邪引いてます🤧
 
週末大事な練習があるので、暫く安静にしてます(^_^;)
 
こんなオチでした^ ^

花祭り

4月8日の今日はお釈迦様の誕生日。近所のお寺で花祭りがあるというので、子供らを連れて行ってきました。

私は曹洞宗のお寺の幼稚園に通っていたので、この花祭りは懐かしい思い出の行事です。久しぶりの甘茶も、記憶の中の味と違わず美味しかったです。

ちなみにこのお寺は黄檗宗という割と珍しい宗派で、曹洞宗・臨済宗などと同じく禅宗の一派です(黄檗宗は臨済宗からの流れです)。

そして禅の初祖は達磨大師。少林寺の背後・五乳峰で面壁九年の座禅を経て、禅宗を開きました。日本では「七転び八起きのダルマさん」として有名です。

そんな訳で、実はあまり意識しない所で日本人も実は少林寺と繋がっているのだな、と感じた花祭りの休日でした(^^)

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お釈迦様の像に甘茶をかけます。

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釈迦誕生像。

公園の銀杏

公園の銀杏が黄色く色づいて来ました。しかし先の台風のせいで一部の木は葉がほとんど落ちて寂しい感じ。今年は黄金絨毯は見られないかも。

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個人レッスンのSさんから頂きました!
開栓してから置くほどに味が深まる面白いお酒です。

楽しい宴

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一昨日の新宿で、スペシャルな方々との宴。

皆さん中国に何十年と関わって来ているスペシャリストです。一つ一つの話題が面白い。しかもいくらでも掘り下げられるし、広げられるだけの経験と実績をお持ちです。

ライブ感溢れるエピソードの数々に美味しいお酒。

日々の地味~な練功の中で、たまにはこういったスペシャルなお楽しみ日があっても良いかなと、幸せを噛み締めました。

栄養補給

お盆後半は雨続き。それでも幸い時間だけはあるので家練功をじっくりと。

身体を使った後は栄養補給という事で。先日SNSで見て美味しそうだった「シャリアピンステーキ」なるものを家で試してみました。

肉を筋切りして叩いて、すりおろし玉ねぎとにんにくで漬けて焼くだけ。

糸島またいちの塩、飛騨牛ねぎ塩万能だれ、イタリア七味、それと漬けに使った玉ねぎと肉汁で作ったソースの4種類の味で頂きました。

ちょっとした一手間と、よい調味料。これで安い肉でも格段にランクアップします。
美味美味。

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サイン書き書き

先日発売された古伝少林拳のDVD。会内や関係者の皆さんにご注文頂いていた分に入れていたお名前とサインを、本日全て書き終わりました。

これまでサインなど書いたことがなかったので子供が書いたようになってしまいましたが(T_T)、30年後にはこのサインに価値が付いて来るように、これから練功に励みます。

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普段当会で直に学ばれている方にとっても、このような映像で客観的に見るとまた新たな気付き・発見があると思います。

また初心者や、これから武術を学ぼうと考えている方にも、古伝少林拳の鍛錬法を出来る限り丁寧に解りやすく解説しているので、活用して頂ければと思います。

簡単ですが真面目にやると疲れます。
疲れた分はきちんと力になります。

Amazonでも購入できます。
是非お試しあれ~。

養生三昧

今日の午前中は思いがけず空きが出来たので、いつもの場所で養生功をそれこそ思いつく限りやってみました。

やってみると普段の仕事や飲食の不摂生から来る「引きつれ」、「腫れ」が身体のあちこちにあるのが感じられ、結局全身くまなく一時間半かけて浄化しました。

内容は少林寺易筋経からの抜粋と、その他武術動作由来の内功架。

終わってみてはじめて、自分の身体は本来これほど軽かったのかと感じるほどに、知らず知らずの内に色々なモノが蓄積していたようです。

呼吸は楽になり、足元はぽかぽかと暖かく。気持ちまですっきりと柔らかくなったように感じられます。

少林拳には身体を強く、しなやかに作る練功法が多くありますが、同時に養生の方法も豊富に存在します。たまには鍛錬ばかりでなく養生にも目を向けることが、結局は心身を更に高めていく事になるのだなと感じた午前のひと時でした。

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今年もまた

薄暗い林の中で独り練功。
気がつけば今年も彼岸花の季節が巡って来ました。DSC_0907.jpg

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どうも昨夜あたりから身体に氷の塊のようなものが居座って、心なしか気持ちまで冷え冷えとしていたのが、じっくりと練功したらいつも通りの熱気が戻って来ました。

自分で自分の心身を調律できる方法を持っているという事は、幸せなことです。

沖縄の風

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健身班少年部のYちゃん・Rくん姉弟の沖縄土産。
あわもり味くらべセット。

明日はお休みなのでゆっくり頂いています。

とっても嬉しい&美味しいです。
ありがとう!

充実の週末

この週末はなかなかに忙しかったですが、また楽しく充実した週末でもありました。

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久しぶりに逆立ちをやったら、デコボコ(笑)
また皆で練習しよう!


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近所の広場で盆踊りの準備をしていました。これで夏も終わりです。

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