少林拳同盟会　旧ブログ

新年度開講の新講座。セブンカルチャークラブ亀有で、古伝少林拳講座が2クラス同時に始まります。

ひとつは子供、もしくは親子一緒に参加できるクラス。
●毎週木曜日(子供／親子) 19:15～20:45

もうひとつは成人クラスです。
●第2、４金曜日(成人) 19:00～20:30

どちらも講師は当会の清水佳彦教練です。武術の腕前も勿論確かですが、教わる人の気持ちを考え、共感する事の出来る人物で、指導者として素晴らしい資質を持っています。

清水教練は2015年に下半身麻痺の難病に倒れるも、理学療法と古伝少林拳の功法を組み合わせた独自のリハビリを決行し、見事復活。2016年3月には中国嵩山少林寺の土を再び踏みました。現在では少林拳同盟会の教練として、そして殺陣師として完全復帰し、各方面で活躍中です。

最近の仕事では妻夫木聡氏も出演した映画『黒衣の刺客』のアクション指導とスタント総括を行いました。

本講座はどちらも4月スタート。それに先立ち、子供/親子クラスは3月23日（木）、成人クラスは3月24日（金）に体験講座を実施します!

お申込み・お問い合わせはこちら
●セブンカルチャークラブ亀有
電話：03-3838-5511
http://www.7cn.co.jp/7cn/culture/7cc/school/kameari/index.html

BABジャパンの武道・武術の専門誌『秘伝』で、連載がスタートしました。

題して「古伝少林拳　武術身体改造法（ウーシュウ・ボディ・メイキング）」！

中国武術には豊富な基本功が存在します。これには本来、古の拳師達が到達した身体境地に近づくための知恵が凝縮されているのですが、ともすると単なる柔軟体操か準備体操として適当に流してしまいがちです。

本連載ではこの基本功にスポットを当て、古伝の基本功が持つ「身体を造る」と「身体を覚醒させる」方法を誌面にてご紹介していきます。

第一回目となる今回は、少林拳の代表的な架勢である「弓歩」と「馬歩」を通して、全ての身体遣いに共通する「弓の基本」と「丹田の定め方」をご紹介します。

今日の健身班では久しぶりに棍を時間をかけて練りました。

といっても套路（型）ではなく、回したり、しごいたり、キャッチしたりといった「手慣らし」的なものを集中的に。打ったり払ったりの技法も大切ですが、この手の動作に熟練すると技と技の連携がスムーズになります。

ところで、練功後に子どもたちが棍を持って集まっているのをふと見て、棍が随分と短くなっているのに気が付きました。

元々これらの棍は持ち主の頭+げんこつ一個分の高さに切っているので、それぞれの成長の度合いがよく解ります。みんな大きくなりましたね！

今日の朝ごはんは富士そば。
そして満員電車に揺られて東京方面へ。

昼はロケ弁。

2月14日発売の月刊『秘伝』よりスタートの新連載「古伝少林拳の基本功に学ぶ　武術身体改造法」のトビラ写真が上がって来ました。

時間と場所に制限のある、オトナの練習者にこそお薦めする内容となっています。