練功日誌
- 2015/11/07 22:57
- カテゴリー:練功日誌
今日も健身班と武術班、よい練功が出来ました。敢えてこちらで音頭を取らずとも、各々もしくは生徒同士で自主的にメニューを組み立て進められる様になって来ました。
こちらはその中を廻りつつ、ピンポイントで教授していきます。
練功前に結構しっかり晩御飯を食べてしまったので、いつもはセットの所を単品でかた焼きそば。
そしたらこの山盛り(笑)。
久しぶりのメニューで甘く見ていました。もちろん美味しく完食しましたが、絶対練功で消費した以上に食べてます。