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2014年04月21日の記事は以下のとおりです。

週末~週始め

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土曜日は健身班&武術班の定例練功。
日曜日は中野で月いちの普及講習会。
そして今朝は自分の練功をじっくりと。

なかなかよいローテーションです。

練功会がある日は、どうしても自分の練功はその前後にちゃっと済ませてしまうので、
時間を気にせず自分のやりたいように練り込める時間は貴重で幸せです。

140421_093724.jpg
朝に練功している公園のベンチですが、災害時には「かまど」として使えるそうです。
なるほどー。

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